14 września, 2014

Pomysł na...

Niedzielny obiadek

DUSZONY KURCZAK Z WARZYWAMI

Co potrzebne ?
- filet z kurczaka
- kalafior
- brokuły
- marchewka
- cebula czerwona
- pomidor
- cukinia 
- por
- kiełki rzodkiewki
- czosnek
- pieprz
- oregano
-bazylia
- rękaw do pieczenia





Przyprawiamy kurczaka i wrzucamy do rękawa.




Kroimy warzywa i dorzucamy do kurczaka.
Następnie przyprawiamy pieprzem, oregano, czosnkiem i bazylią.








Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy ok. 20-25 minut



Wykładamy na talerz i podajemy z kiełkami.



Smacznego ! 



W kolejnym poście przepis na krem z cukinii ;)


Pola







1 komentarz: